[책 세상] WHEN 언제 할 것인가 |
타이밍이 인생을 결정한다! 일도 연애도 타이밍이 중요하다! 그저 묵묵히, 열심히 자기 일을 하면 최선이라고 생각해 온 사람에겐 다소 억울하게 들리는 말이다. 베스트셀러 작가이며 세계적인 미래학자인 다니엘 핑크는 타이밍에 과학을 부여했다. 경제학, 인류학, 마취학, 내분비학, 사회심리학 등 여러 분야의 연구 결과물을 읽고 분석한 결과물이 이 책이다. 결론부터 말하면 타이밍은 우리 삶에 생각보다 중대한 영향을 끼친다. 어쩌면 우리는 시간에 대해 제대로 알고 있지 못했다. 우리가 경험으로 알고 있던 시간에 대한 생각이 과학적인 연구와 분석을 통해 하나의 이론으로 발전해 가는 과정을 확인할 수 있다. 우리 모두는 타이밍이 중요하다는 것을 알지만, 타이밍에 대해 아는 것은 별로 없다. 우리의 삶은 ‘언제 when’이라는 결정의 끊임없는 연속이다. 저자는 ‘어떻게 할 것인가 how-to’에만 집중해 온 우리 사고 체계에 ‘언제 할 것인가 when-to’라는 문제를 새롭게 제안했다. 2년 동안 84개국에서 240만 명의 유저들이 올린 5억만 개가 넘는 트윗을 분석한 결과, 특정 시간에 열정, 자신감, 경계심 같은 긍정적 감정과 분노, 무기력, 죄책감 같은 부정적 감정이 달라지는 패턴을 발견했다. 긍정적 감정은 대체로 오전에 올라갔다고 오후에 내려가고 초저녁에 다시 서서히 올라갔다. 인종과 상관없이 어느 대륙이든 어느 표준 시간대든 하루의 진폭, 즉 ‘최고점-최저점-반등’의 주기는 늘 동일해서 예측이 가능하다. 인간뿐만 아니라 식물에도 생체 시계가 있다. 생체시계는 모든 살아있는 생물의 하루 일상 패턴을 정하는 24시간 주기 생체리듬으로 생체주기를 관리한다. 이 주기에 따라 우리의 정서적 상태가 변화한다. 과학자들은 100여 년 전부터 지력이 하루 동안 어떻게 변화하는지를 측정했다... [더보기] |
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