마음이 먼저인가 행동이 먼저인가?(mindpositive mindGoetheOg Mandino)

 

마음이 먼저인가 행동이 먼저인가?

mindpositive mindGoetheOg Mandino

                                          
"If I feel depressed I will sing. If I feel sad I will laugh. If I feel ill I will double
my labor. If I feel fear I will plunge ahead. If I feel inferior I will wear new garments.
If I feel uncertain I will raise my voice. If I feel poverty I will think of wealth to
come. If I feel incompetent I will think of past success. If I feel insignificant I will
remember my goals. Today I will be the master of my emotions."
- Og Mandino, best-selling author & epic sales man.
"All the knowledge I possess everyone else can acquire, but my heart is all my own."
- Johann Wolfgang Von Goethe

"우울해지면 나는 노래할 것이다. 슬프면 웃을 것이다. 몸의 컨디션이 좋지 않으면 두 배로 일 할 것이다. 두려움을 느끼면 모험을 무릅쓰고 나아갈 것이다. 열등감을 느끼면 새 옷을 입을 것이다. 불확실하다고 느끼면 나의 목소리를 높일 것이다. 가난하다고 느끼면 앞으로 다가올 부를 생각할 것이다. 무능하다고 느끼면 지난 성공을 떠올릴 것이다. 나의 존재가 하찮다고 느끼면 목표를 기억할 것이다. 오늘 나는 내 감정의 주인이 되겠다." - 베스트셀러 작가이자 세일즈맨인 오그 만디노 "내가 가진 지식은 모든 사람이 얻을 수 있는 것이지만, 나의 마음은 오롯이 나의 것 이다." - 괴테

* plunge: 급락하다, 돌진하다 * inferior: 열등한, 질 낮은 * incompetent: 무능한 * 번역: 이시은 * 감수: 이찬승

마음이 먼저인가 행동이 먼저인가?
'마음이 울적하면 노래를 부르리라'
오늘의 인용문의 저자는 행동으로 마음을 바꿀 수 있다고 합니다.
뇌과학도 마음과 몸이 완전히 구분되는 것이 아니라고 말합니다.
즐거워야 노래를 부르는 것이 아니라, 정반대로 울적할 때 노래를 부르라고 말합니다.
그러면 즐거운 마음이 생기기 때문입니다.
행동이 생각을 바꿀 때도 많지만 생각이 행동을 바꿀 경우도 많습니다.