How to improve your self-esteem

How to improve your self-esteem

 

1. Focus on your strong points.
2. Do things that you can be proud of.
3. Don't look for compliments until you are confident.
4. Respect yourself.
5. Smile!
6. Do things that make you feel attractive.
7. Learn to laugh at yourself.
8. Be yourself.
9. Find the things that you don't like, and make a plan to change them.
10. Examine your own actions.
1. 당신의 강점에 집중하라.
2. 당신이 자랑스러워할 일을 하라.
3. 당신이 확신할 때까지 칭찬을 바라지 마라.
4. 당신 자신을 존중하라.
5. 미소를 지어라.
6. 당신이 매력적으로 느끼는 일을 하라.
7. 자신의 실수를 심각하게 받아들이지 말고 웃어넘기는 법을 배워라.
8. 진정한 자신을 찾아라.
9. 당신이 싫어하는 것을 찾아 그것을 바꿀 계획을 세워라.
10. 당신 스스로의 행동을 돌아봐라.

 

Chan's Advice!

 

자존감은 자신을 사랑하는 것에서 출발합니다.

자신을 사랑하는 사람은 자신과 남을 비교하지 않습니다.

자신을 사랑하는 사람은 자신 그대로를 좋아합니다.

자존감은 정직과 높은 도덕성을 요구합니다.

그래야 자신을 존경할 수 있을테니까요.

자존감은 실패했을 때도 자신에게 실망하지 않게 해줍니다.

자신이 실패를 딛고 다시 일어날 것을 믿기 때문입니다.

자존감은 자신의 몸과 사소한 감정에도 귀 기울이게 합니다.

자기 자신을 중요하게 여기기 때문입니다.

자존감을 가진 사람은 남도 존경할 줄 압니다.   

그래서 우리는 자존감을 키워가야 합니다.                          -영어등대 이찬승 드림-